8 Efek Positif Berciuman

Walaupun terlihat sederhana, mencium orangyang disayangi tidak hanya menimbulkan perasaan makin sayang. Apalagi buatpasutri, ciuman menunjukkan rasa cinta sekaligus mengeratkan hubungan. TahukahAnda? Ciuman ternyata punya manfaat buat kesehatan. Berikut ini berbagai respontubuh saat seseorang melakukan ciuman:

Kerja sistem kardiovaskular lebih seimbang 

Saat pasangan salingmencium, denyut jantung bisa berdetak sampai 110 per menit. Ini memiliki efek sebagai "olahraga" buat jantung pelakunya.

Menyetabilkan dan menurunkan berat badan 

Hanya dengan berciuman lima menit, tubuh akan membakar sekitar 12 kalori.Cukup mudah sebagai jalanpengurang berat badan.

Menghambat keluarnya hormon glukokortikoid 

Hormon ini berperandalam meningkatkan risiko hipertensi, sulit tidur, dan otot lemah.

Memberikan efek awet muda 

Saat berciuman , adasekitar 30 otot wajah yang bekerja. Hal ni bisa mengencangkan otot wajah danmenghaluskan kulit pelakunya.

Merangsang tubuh untuk lebih kebal melawan penyakit 

Sistem kekebalan tubuh akan meninggi siring dengan masuknya air liurdari orang yang dicintai. Kadang pertukaran air liur itu membawa sejumlah bibitpenyakit. Tubuh akan merespon dengan membentuk antibodi untuk melemahkanpenyebab penyakit itu.

Menyehatkan paru-paru 

Orang yang berciuman biasanya bernafas lebihcepat. Dalam satu menit bisa tarik-buang nafas 60 kali. Hal ini bisa mencegahparu-paru dari penyakit yang bibitnya ikut masuk saat bernafas biasa.

Merawat gigi 

Sifatasam yang terkandung dalam air liur punya efek melindungi gigi. Produksi airliur lebih tinggi saat seseorang mencium.

Melindungi pikiran dari stres
Cukup melakukan ciumantiga menit sudah mampu mengembalikan mood yang positif .

 

Sumber Artikel